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O que é?

O Complexo B da PFE Nutrition é um suplemento alimentar composto pelas principais vitaminas do complexo B, incluindo B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantotênico), B6 (piridoxina), B7 (biotina), B9 (ácido fólico) e B12 (cianocobalamina). Essas vitaminas atuam de forma integrada em diversos processos metabólicos vitais para o corpo humano.

Para que serve?

- Apoiar o metabolismo energético

- Manter a saúde do sistema nervoso

- Contribuir para a produção de glóbulos vermelhos

- Ajudar no funcionamento mental e emocional

- Favorecer o crescimento saudável da pele, unhas e cabelos

Benefícios

- Reduz o cansaço e a fadiga

- Auxilia na conversão de alimentos em energia

- Essencial para o bom funcionamento neurológico

- Fortalece o sistema imunológico

- Ideal para dietas restritivas ou vegetarianas

Como age no organismo?

As vitaminas do complexo B são hidrossolúveis e participam diretamente da conversão de carboidratos, proteínas e gorduras em energia. Além disso, são fundamentais para a formação de neurotransmissores, células do sangue e manutenção do sistema nervoso central. Por não serem armazenadas em grandes quantidades pelo corpo, o consumo diário é essencial para garantir suas funções.

Estudo científico

De acordo com a National Institutes of Health (NIH), a deficiência de vitaminas do complexo B pode causar sintomas como fadiga, anemia, fraqueza muscular, alterações de humor e comprometimento cognitivo. Fonte: Office of Dietary Supplements NIH B Vitamins and Folate: https://ods.od.nih.gov/factsheets/list-VitaminsMinerals/


SUGESTÃO DE USO:

 Consumir 1 cápsula ao dia, ou conforme orientação do profissional da saúde.