Entendendo o Whey Protein
O Whey Protein é uma proteína de alto valor biológico derivada do soro do leite, obtido por meio de processos industriais altamente controlados que preservam suas propriedades nutricionais. Sua popularidade cresce a cada dia, tornando-se um dos suplementos mais consumidos por atletas e praticantes de atividade física.
Esse tipo de proteína concentra uma elevada quantidade de aminoácidos essenciais, especialmente os BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada), como leucina, isoleucina e valina - fundamentais para o crescimento e manutenção da massa muscular. Além disso, por ser uma proteína natural do leite, o Whey Protein também fornece cálcio, contribuindo para a saúde óssea.
Por definição, apenas as proteínas isoladas do soro do leite podem ser classificadas como Whey Protein. Comercializado em pó, o suplemento é de fácil preparo e pode ser diluído em água, leite ou adicionado em receitas como vitaminas, panquecas e bolos proteicos.
Seu principal objetivo é fornecer uma fonte nobre de proteína, que pode ser utilizada tanto para construção e recuperação muscular quanto para manutenção do tecido magro, sendo uma excelente escolha para quem busca desempenho, força e saúde muscular.
Para que serve?
- Estimular o crescimento muscular
- Promover a recuperação pós-treino
- Manter a massa magra
- Fornece BCAAs e glutamina de forma prática
- Auxiliar em dietas de hipertrofia e definição muscular
Benefícios
- 22g de proteína por porção
- Rico em BCAAs: leucina, isoleucina e valina
- Contém 4000mg de glutamina por dose
- Excelente digestibilidade e absorção rápida
- Ajuda no ganho de massa magra e força muscula
Como age no organismo?
O Whey Protein com BCAA e Glutamina age potencializando a síntese de proteínas musculares. A leucina ativa a via mTOR, essencial para o crescimento muscular. A glutamina contribui para o sistema imunológico e recuperação muscular, enquanto os BCAAs reduzem a fadiga e preservam a massa magra durante treinos intensos.
Sugestão de uso:
Consumir 1 porção (40g), 1 vez ao dia, ou conforme orientação do nutricionista ou médico.
Ingredientes e Informações adicionais
Ingredientes: Proteína de soro do leite concentrada (WPC), L-glutamina, L-leucina, L-isoleucina, L-valina, cacau em pó, aromatizante, edulcorante sucralose e antiumectante dióxido de silício.
Alérgicos: Contém derivados de leite. Pode conter derivados de soja, ovos e amendoim. Contém lactose.
Não contém glúten.
Produto indicado para adultos (>= 19 anos). Este produto não é um medicamento.
Não exceder a recomendação diária. Mantenha fora do alcance de crianças.
Após aberto, manter em local seco, fresco e consumir em até 60 dias